「來盡一份社會責任🤣」
感謝慈濟大學的邀請，
週五出發至花蓮
來與物理治療學系大三的學生分享
👌👌骨科疾病的運動治療👌👌
每次想到「運動」這兩個字，
你腦海中閃過的是大汗淋漓、激烈的跑步或重量訓練嗎？
在物理治療中，運動其實有很多形式，
不是身體健康沒有疼痛的人才可以運動，
透過治療師專業養成中對於疾病的認知，
我們可以利用「動作」來調整身體，
防範未來因退化或疼痛而造成的失能，
從確認每個關節都能保有該活動等角度，
再將各關節串連，
利用功能性動作做整體強化訓練，
讓每個人都能愛動但不怕運動傷害。
#好動作帶來好生活